Как да изберете колан за отслабване на корема

Плосък корем е мечтата на всички жени, които се грижат за себе си и здравето си. С напредване на възрастта, както и с участието на малоподвижного начин на живот пред прекрасния пол, възниква въпросът: как ефективно да загубите тези излишни килограми върху талията, за да останат по-дълго във форма? Чудесно решение за този проблем – колан за отслабване на корема, който дава възможност с минимални усилия да извлече максимални резултати.

отслабнете

Препоръки при избор на колан за отслабване

Изберете колан за отслабване на корема – отговорна задача за жената, която обича да се грижи за себе си. На какво да се обърне внимание при избора на модел, за да от една страна да се постигне необходимия ефект – премахнете излишните мастни натрупвания в проблемните зони (корем, гънки на талията), се стягат и подобряване тонуса на кожата, а от друга – да не харчат пари за един безполезен, неефективна нещо?

Модели на всички уреди за отслабване работят на един принцип: да се повиши температурата и засилват въздействието на ток на кръвта в зоната на действие. Като резултат – ускорява обмяната на веществата, се случва изгарянето на мастните натрупвания, а с излишната вода в тялото напускат отпадни продукти и токсини. Това поддържа в добра форма проблемните места – в корема и кръста. Но трябва да се помни, че при използване на armopoyasu има някои ограничения за здравето, затова преди покупката разгледайте инструкцията за експлоатация или се консултирайте с лекуващия ви лекар.

Друг важен фактор за повишаване на ефекта на отслабване с помощта на armopoyasu играе диета. Прегледайте вашата храна към балансирана, полезна за здравето, нискокалорична храна, като се изключи от диетата на въглехидрати и сладки. По време на отслабване трябва внимателно да следят за това, колко и какво ядете и пиете. Чудесна помощ в този процес ще има дневник на храните, в който ще можете да въвеждате всички продукти в рамките на деня, а след това да коригирате вашия хранителен режим.

Повишаване на ефективността на използване на колани за отслабване на корема активни физически упражнения за тънка талия. Ако не разполагате с достатъчно свободно време, за да ходят на фитнес или да тренират в домашни условия, а след това изберете модел, който можете да носите в рамките на работния ден или по време на изпълнението на домашните работи. За повишаване на физическата активност в ежедневието откажете се от асансьора, старайте се по-малко време да се насладите на обществения (личен) транспорт, да ходят повече.

Разглеждане на общи препоръки за процеса на отслабване с помощта на зони за корема, обясни видове, технически характеристики и плюсовете/минусите на уреди, които са представени на пазара в настоящия момент.

сауна колан

Как работи колан сауна

Зона-сауна – различни електрически зони за отслабване. Уредът загрява тялото, като се използва за отслабване сауна ефект. С помощта на висока температура, се увеличава потенето на корема и кръста, създавайки идеални условия за изгаряне на излишните мазнини. Почистване слим ефект от този модел се сравни с пълен отправят в баня. Уредът е идеален за употреба в домашни условия, особено за тези, които не обичат или по здравословни причини не могат да посещават сауна.

При прилагането на този вариант е важно да се спазват определени правила, които подобряват ефективността на уреда, което позволява постигане на максимални резултати за намаляване на теглото в проблемните зони на тялото:

  • Максимална продължителност на работа своеобразна мини-сауна за талията и други зони е 50 мин на ден в продължение на един месец, след което е необходимо да направите пауза в употреба в продължение на 1-2 седмици.
  • Всяка процедура е желателно да се по-късно 1 час след хранене.
  • За подобряване на изпотяване консумирайте по време на сесия на горещи напитки, например билкови такси с почистващ ефект,против стареене и тонизиране на организма.
  • Не използвайте по време на процедурата лосиони или други средства за организма последици – алергични реакции или кожни обриви.
  • Ако имате чувствителна кожа, то носете устройството в тънка, памучна тениска, за да се предотврати дразнене.

Масаж

Масажен колан – идеалното средство за отслабване, тонизиране, възстановяване на тялото. Физическото въздействие, което тя оказва върху проблемните зони, увеличава циркулацията на кръвта и изгарянето на мазнини на правилните части на тялото. Това е прекрасна възможност за тези хора, които не могат да си позволят по финансови или други обстоятелства пълен курс по масажи за цялото тяло.

При използване на масажор може да се постигне не само отслабване на корема или талията, но и за премахване на болки в кръста, гърба, подобряване на стойката, да се отървете от множество проблеми в гръбначния стълб. Положителен ефект от него се постига при използване на уреда всеки ден в продължение на 10-15 мин на ден. Не е препоръчително непосредствено преди, по време и след процедурата да се консумират напитки и храна, тъй като поради интензивно физическо въздействие на уреда са възможни смущения в храносмилателната система на човека.

Електрически

Електрически колан за отслабване – прекрасен вариант за жените, които имат мазнини, не само на корема, талията, но и за други части на тялото. Уред, с помощта на вибрацията на въздействие на мускулите в зоната на своята работа, като ги принуждава да вирвам. Интензивността на натоварването варира от минимална – както по време припряно разходка или медицинска гимнастика, до максимално – както по време на пълноценен фитнес тренировка или във фитнеса във фитнеса.

електрически

За да се постигне най-голям ефект от използването на електрически колан по време на сесия да бъдат ангажирани допълнителни упражнения, involvat в работата на тази мускулна група, която е обект на уреда. Чрез поставянето на колан на всяка проблемную част от тялото в продължение на 15-20 мин на ден, вие ще постигнете добри резултати чрез премахване на излишните мастни натрупвания на корема, талията и бедрата.

Musculus excitator

Musculus excitator – уред, въздействащ върху мускулите с помощта на електрически импулси. По време на процедурата тялото се прилага електроди, разчитайки място за всеки в зависимост от elaborating мускулни групи, както на снимката по-долу. Изпратени устройство на електрически импулси, подобни на импулси на нервната система на човека, в резултат на движение мускулатурата на тялото. В резултат на работата на електронното Musculus excitator се подобрява кръвообращението, ускорява обмяната на веществата, в резултат от по-активна загуба на тегло.

За да започнете да използвате Musculus excitator за намаляване на теглото с 10-15 мин на ден, постепенно увеличавайки времето на сесията до 30 мин. Благодарение на това мускулите са свикнали с натоварване, болеви усещания от използването на електронен стимулатор ще падне. За постигане на максимален ефект от процедурите воздерживайтесь от прием на храна преди и след сеанса миостимуляции, спазвайте нашите препоръки за хранене, активен начин на живот.

28.09.2018